Кэтрин находится в напряжённых отношения с дочерью Элли. Каждый день между двумя особами возникают конфликтные ситуации, зачастую приводящие к взаимным упрёкам и обидам. Однако тогда родственницы не знали, что вскоре на их хрупкие плечи взвалятся такие неприятности, что их конфликты покажутся детским лепетом. Вскоре в доме Кэтрин происходит необычное событие. Песочные часы, которые остались после смерти главы семейства, оказались волшебными, и всё это время они «запоминали» желания Кэтрин и Элли. И однажды эти часы воплотили всё то, о чём так мечтали женщины. Кэтрин вселяется в тело Элли, а Элли попадает в тело Кэтрин. Возможно так они найдут взаимопонимание.

70-е годы, история семьи Флиндерс. Джимми – молодой парень, увлекающийся музыкой. В последнее время он всё чаще задумывается о своём предназначение в жизни. Хотя его всегда интересовало, в чём заключается смысл жизни людей на Земле. Но пока он не смог найти ответа на свой вопрос. У него есть сестра, причём близнец. Она младше Джимми и у неё серьёзные проблемы со здоровьем, из-за чего она передвигается на инвалидной коляске. Есть и старшая сестра Джули, у которой есть возлюбленный, и у них скоро свадьба. Через некоторое время Джимми становится известно, что мать их снова забеременела и скоро будет очередной ребёнок. Парня расстраивает эта новость и он сбегает из дому.

Кто сказал, что танцовщицей может стать только длинноногая блондинка? Кто сказал,что родители стыдятся выходок своих детей? А может только одобрение родителей и помогло пышечке Трейси сделать головокружительный взлет? Она не стала отчаиваться или заниматься похудением. Она просто делала то, что любит больше всего - танцевать рок-нролл. Зажигательные мелодии звучат на протяжении всего фильма. И в конце концов Трейси становится звездой танцевального телешоу под аплодисменты мамы и папы.